Prova på vår Gravid Yoga på onsdag 20/5  kl 18.00-19.15! Första tillfället gratis!

 

Gravidyoga förbereder dig fysiskt och mentalt inför förlossningen samt ökar välbefinnandet för mamman och bebisen under graviditeten. Under kursen jobbar vi med yogaövningar och positioner som är anpassade för den gravida kvinnan. Varje tillfälle innehåller också andningstekniker som är hjälpsamma såväl under graviditet som förlossning. Gravid yogan är även mötesplats för gravida kvinnor, där erfarenheter utbytes och vänskapsband knyts.

5 tilfällen 650 kr

För frågor om gravid yoga kontakta läraren; Antonia;
armini_antonia@hotmail.com